Home / অন্যান্য (page 3)

অন্যান্য

ফল খাবেন কখন? খাওয়ার আগে না পরে?

ফল খাওয়া নিয়ে নানা মুনির নানা মত। কেউ বলেন, খালি পেটে জল আর ভরা পেটে ফল খেতে হয়। কেউ বলেন, সন্ধের আগে ফল খেয়ে নেওয়া উচিত। এত মতে স্বাভাবিকভাবেই বিভ্রান্ত আপনি। কোনটা শুনবেন আর কোনটা শুনবেন না! তার চেয়ে জেনে নিন পুষ্টি বিজ্ঞানীরা কী বলছেন। পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের কথায়, ফল মানেই …

Read More »

ফেসওয়াশের বদলে যেসব ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করবেন

আসছে শীত। ত্বক শুষ্ক হতে শুরু করেছে। এই সময় মুখ পরিষ্কার করতে ফেসওয়াশের বদলে ব্যবহার করুন ঘরোয়া কিছু উপাদান। তাতে ত্বক মসৃণ ও কোমল থাকবে। এর পাশাপাশি বাড়াতে হবে পানি খাওয়ার পরিমাণ। চলুন জেনে নেই এসময় মুখ সুন্দর রাখতে ফেসওয়াশের বদলে কোন ঘরোয়া উপাদানগুলো ব্যবহার করবেন- দুধ: ত্বকের প্রকৃতি যেমনই …

Read More »

প্রথম দিনে অনুপস্থিত ৬৬,১৯৪ জন

জুনিয়র স্কুল সার্টিফিকেট (জেএসসি) এবং জুনিয়র দাখিল সার্টিফিকেট (জেডিসি) পরীক্ষার প্রথম দিনে আজ শনিবার সারা দেশে অনুপস্থিত ছিল ৬৬ হাজার ১৯৪ জন পরীক্ষার্থী। আর অসদুপায় অবলম্বনের জন্য ৩৮ জন পরীক্ষার্থীকে বহিষ্কার করা হয়েছে। বহিষ্কৃত পরীক্ষার্থীদের মধ্যে ১৮ জনই ময়মনসিংহ শিক্ষাবোর্ডের অধীন, যে বোর্ডের অধীনে এবারই প্রথমবারের পাবলিক পরীক্ষা হচ্ছে। এই …

Read More »

জেএসসি-জেডিসি পরীক্ষা শুরু

চট্টগ্রাম শিক্ষা বোর্ডের অধীনে শুরু হওয়া জুনিয়র স্কুল সার্টিফিকেট (জেএসসি) পরীক্ষায় অংশ নিচ্ছে ২ লাখ ৮ হাজার ৯৮৮ জন শিক্ষার্থী। ১ হাজার ২৭৩টি শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের শিক্ষার্থীরা শনিবার (২ নভেম্বর) সকাল ১০টায় বাংলা পরীক্ষায় অংশ নিয়েছে। এ পরীক্ষা শেষ হবে সোমবার (১১ নভেম্বর)। চট্টগ্রাম শিক্ষা বোর্ডের পরীক্ষা নিয়ন্ত্রক মোহাম্মদ মাহবুব হাসান জানান, …

Read More »

জাবি ভিসির অপসারণ দাবিতে বিক্ষোভ অব্যাহত, শিক্ষার্থী লাঞ্ছনা

দুর্নীতির অভিযোগে জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের (জাবি) উপাচার্য অধ্যাপক ফারজানা ইসলামের অপসারণ দাবিতে তৃতীয় দিনের মতো সর্বাত্মক ধর্মঘটে আন্দোলনরত দুই শিক্ষার্থীকে লাঞ্ছিতের অভিযোগ উঠেছে। বুধবার (৩০ অক্টোবর) সকাল সাড়ে ১০টার দিকে পুরাতন কলা ভবনে উপাচার্যপন্থী শিক্ষক সহকারী প্রক্টর মহিবুর রৌফ শৈবালের বিরুদ্ধে এ অভিযোগ করেছেন আন্দোলনকারীরা। তারা বলছেন, সর্বাত্মক ধর্মঘটকে উপেক্ষা করে …

Read More »

তিন দিন ধরে বিদ্যুৎ নেই হাসপাতালে

তিন দিন ধরে বিদ্যুৎ না থাকায় ২৫০ শয্যার পাবনা জেনারেল হাসপাতালের চিকিৎসা ব্যবস্থা স্থবির হয়ে পড়েছে। এতে চরম দুর্ভোগে পড়েছেন হাসপতালের চার শতাধিক রোগী ও তাদের স্বজনরা। মঙ্গলবার সকালে জরুরি কাজ চালানোর জন্য বিকল্প ব্যবস্থায় আংশিক সংযোগ চালু করা হলেও তা বেশিক্ষণ স্থায়ী হয়নি। পাবনা মেডিকেল কলেজের নিজস্ব হাসপাতাল না থাকায় …

Read More »

মানসিকভাবে সুস্থ রাখে নারী সহকর্মী!

দিনের বেশিরভাগ সময়ই কর্মস্থলে কাটে কর্মজীবিদের। কাজের জীবন কখনো সহজ হয় না। তবে মনোবিজ্ঞানীদের মতে, কর্মক্ষেত্রে মনোযোগী হতে নারী বন্ধু  দুর্দান্ত কাজ করে। আপনি নিজের চাকরি কতটা ভালোবাসেন বা ঘৃণা করেন তা আপনার কাজের মাধ্যমেই প্রকাশ পায়। কর্মক্ষেত্রকে আনন্দময় করে তুলতে নারী সহকর্মীদের সঙ্গে বন্ধুত্ব গড়তে পারেন আপনিও। ডঃ ভেনেসা …

Read More »

চোখে আঘাত! এই কাজটি ভুলেও করবেন না

চোখ প্রত্যেকটি প্রাণীর জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। চোখের ক্ষতি হওয়া মানেই জীবন অচল হয়ে যাওয়া। তাইএর যত্ন নেয়া গুরুত্বপূর্ণ। তবে অনেক সময়ই অসাবধানতাবশত চোখে আঘাত লাগে। আবার চোখের কর্নিয়ায়ও আঘাত লাগতে পারে। এর ফলে দেখা যায় অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে নিজের মত করে ঘরে অনেক কিছুই করে থাকেন। জানেন কি, …

Read More »

কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ মুক্ত থাকার উপায়

মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কর্মক্ষেত্রের খুব স্বাভাবিক এবং নিয়মিত ব্যাপার। এই সমস্যা নির্ভর করে মূলত কাজের ধরন এবং সহকর্মীদের সঙ্গে আপনার সম্পর্ক। কিছু নিয়ম মেনে চললে খুব স্বাভাবিকভাবেই আপনি এসব সমস্যা মোকাবেলা করতে পারবেন। মানসিক চাপ মুক্ত থাকতে জেনে নিন কিছু টিপস- শুরুতে কাজের পরিকল্পনা তৈরি করুন কাজের শুরুতে সঠিক …

Read More »

পৃথিবীর প্রয়োজন মেটাবে মঙ্গলের শস্য!

পৃথিবী আর ভালো লাগছে না, কয়েকটা দিন মঙ্গলে বেড়াতে পারলে মন্দ হতো না। কিন্তু মঙ্গল গ্রহে গিয়ে কি খাবেন তাই ভাবছেন? ভাবনার দিন শেষ হয়ে এলো, এই তো মঙ্গলের মাটিতেই ফলছে সবার প্রিয় পুষ্টিকর টমেটো, পেঁয়াজসহ নানা ফসল। মার্কিন মহাকাশ গহবেষণা কেন্দ্র নাসার গবেষকরা সম্প্রতি জানিয়েছেন, মঙ্গল গ্রহ থেকে আনা …

Read More »
RSS
Follow by Email

Website Design, Developed & Hosted by ALL IT BD