Breaking News
Home / অন্যান্য / স্বাস্থ্যসেবা

স্বাস্থ্যসেবা

শিশুকে বাম কোলে রাখলে দ্রুত কথা শিখে

শিশুকে বাম কোলে রাখলে ভালো। এতে শিশু দ্রুত কথা শিখে এবং মায়ের মস্তিষ্কে সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। কারণ শিশুকে বাম কোলে রাখলে ডান হাত থাকে উন্মু্ক্ত। ফলে অনেক কাজ করতে সুবিধা হয়। ‘জার্নাল অব নিউরোসায়েন্স অ্যান্ড বায়োবিহেইভিয়োরাল’য়ে প্রকাশিত এক গবেষণা থেকে জানা গেছে, অধিকাংশ মানুষ শিশুকে বাম …

Read More »

যেসব খাবারে হতে পারে কিডনিতে পাথর

*অতিরিক্ত খাদ্যাভ্যাসের কারণে হতে পারে কিডনিতে পাথর *কিডনিতে পাথর থেকে বাঁচতে কিছু খাবার বেশি বেশি আবার কিছু খাবার পুরোপুরি এড়িয়ে চলতে হবে। বেঁচে থাকার জন্য আমাদের প্রতিনিয়ত খাদ্য গ্রহণ করতে হয়। এছাড়া সুস্বাস্থ্য রক্ষায় স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্প নেই। কিন্তু অতিরিক্ত খাদ্যাভ্যাসের কারণে হতে পারে কিডনিতে পাথর। বর্তমানে অনেকেই কিডনিতে পাথর …

Read More »

ফল খাবেন কখন? খাওয়ার আগে না পরে?

ফল খাওয়া নিয়ে নানা মুনির নানা মত। কেউ বলেন, খালি পেটে জল আর ভরা পেটে ফল খেতে হয়। কেউ বলেন, সন্ধের আগে ফল খেয়ে নেওয়া উচিত। এত মতে স্বাভাবিকভাবেই বিভ্রান্ত আপনি। কোনটা শুনবেন আর কোনটা শুনবেন না! তার চেয়ে জেনে নিন পুষ্টি বিজ্ঞানীরা কী বলছেন। পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের কথায়, ফল মানেই …

Read More »

তিন দিন ধরে বিদ্যুৎ নেই হাসপাতালে

তিন দিন ধরে বিদ্যুৎ না থাকায় ২৫০ শয্যার পাবনা জেনারেল হাসপাতালের চিকিৎসা ব্যবস্থা স্থবির হয়ে পড়েছে। এতে চরম দুর্ভোগে পড়েছেন হাসপতালের চার শতাধিক রোগী ও তাদের স্বজনরা। মঙ্গলবার সকালে জরুরি কাজ চালানোর জন্য বিকল্প ব্যবস্থায় আংশিক সংযোগ চালু করা হলেও তা বেশিক্ষণ স্থায়ী হয়নি। পাবনা মেডিকেল কলেজের নিজস্ব হাসপাতাল না থাকায় …

Read More »

চোখে আঘাত! এই কাজটি ভুলেও করবেন না

চোখ প্রত্যেকটি প্রাণীর জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। চোখের ক্ষতি হওয়া মানেই জীবন অচল হয়ে যাওয়া। তাইএর যত্ন নেয়া গুরুত্বপূর্ণ। তবে অনেক সময়ই অসাবধানতাবশত চোখে আঘাত লাগে। আবার চোখের কর্নিয়ায়ও আঘাত লাগতে পারে। এর ফলে দেখা যায় অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে নিজের মত করে ঘরে অনেক কিছুই করে থাকেন। জানেন কি, …

Read More »

পৃথিবীর প্রয়োজন মেটাবে মঙ্গলের শস্য!

পৃথিবী আর ভালো লাগছে না, কয়েকটা দিন মঙ্গলে বেড়াতে পারলে মন্দ হতো না। কিন্তু মঙ্গল গ্রহে গিয়ে কি খাবেন তাই ভাবছেন? ভাবনার দিন শেষ হয়ে এলো, এই তো মঙ্গলের মাটিতেই ফলছে সবার প্রিয় পুষ্টিকর টমেটো, পেঁয়াজসহ নানা ফসল। মার্কিন মহাকাশ গহবেষণা কেন্দ্র নাসার গবেষকরা সম্প্রতি জানিয়েছেন, মঙ্গল গ্রহ থেকে আনা …

Read More »

যা খেলে ভালো থাকবে মেরুদণ্ড

মেরুদণ্ড শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। তাই মেরুদণ্ড ভালো রাখতে এর যত্ন নেয়া প্রয়োজন। কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো মেরুদণ্ডকে ভালো রাখতে সাহায্য করে। এমন কিছু খাবার সম্পর্কে জানিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগ। আসুন জেনে নেই যা খেলে ভালো থাকবে মেরুদণ্ড। ১. মেরুদণ্ড ভালো রাখবে তেলযুক্ত মাছ। এই মাছে রয়েছে ওমেগা …

Read More »

পেটে মেদ বাড়ে যেসব কারণে

শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় সবচেয়ে তাড়াতাড়ি মেদ জমে পেটে। অতিরিক্ত মেদ জমার কারণে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপের মতো সমস্যা হতে পারে। অনেকে মনে করেন, শুধুমাত্র খাওয়াদাওয়ার কারণে পেটে মেদ জমে। কিন্তু আরও অনেক কারণে পেটে মেদ জমতে পারে। যেমন- ১. ঘুরতে বের হলে, কাজের ফাঁকে কিছু-না-কিছু খাওয়া হয়েই যায়। কিন্তু …

Read More »

সহজ ব্যায়ামেই হতে পারে ব্যথার নিরাময়

লোব্যাক পেন অনেকেরই নিত্যদিনের সমস্যা। তার উপরে পুজো শেষে, এই সিজ়ন চেঞ্জের সময়ে ব্যথা যেন আরও বাড়ে। এ ধরনের ব্যথার কারণ কিন্তু লাইফস্টাইল। বিশেষত যাঁদের দীর্ঘক্ষণ চেয়ারে বসে কাজ করতে হয়। তা ছাড়া পুজোর সময়ে তো মেরুদণ্ড সোজা রেখে বসার কথা কারওই মনে থাকে না। ছুটি শেষে অফিসে ফিরে আবার …

Read More »

ই-সিগারেটে বাড়ছে বিপদ

ই-সিগারেটে বাড়ছে বিপদ। বাংলাদেশে এটা নিয়ে খুব বেশি আলোচনা না হলেও ক্ষতিকর এই সিগারেটের ব্যবহার বাড়ছেই। সম্প্রতি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ২৬ জন মারা গেছে ই-সিগারেট ব্যবহার করায়। যুক্তরাষ্ট্রের ৪৯ অঙ্গরাজ্যে এক হাজার ৩০০-এর বেশি আক্রান্ত হয়েছে বলেছে সেন্টার ফর ডিজিজ কনট্রোল (সিডিসি)। বাংলাদেশে মূলত চীনের তৈরি অত্যন্ত সস্তা দামের ই-সিগারেটের ব্যবহার …

Read More »
RSS
Follow by Email
Facebook
Twitter

Website Design, Developed & Hosted by ALL IT BD